Cómo saber si eres diabético 2022
Averigua cómo saber eres si usted es diabético o tienes riesgo de serlo en el futuro. El 50% de los pacientes con diabetes mellitus no saben que la tienen hasta que los efectos son demasiado graves. Por este motivo es de vital importancia un diagnóstico temprano de la diabetes mellitus para evitar complicaciones de alto riesgo.
¿Tengo diabetes? ¿Cómo se diagnostica?
Es posible diagnosticar diabetes si el valor de tu azúcar en sangre (glucemia) en ayunas es igual o superior a 125 mg/dl, por otro lado, si los valores de azúcar en sangre se encuentran entre 100-125 mg/dl se puede considerar una prediabetes.
En especial, si eres una de las siguientes personas, es recomendable que realices un análisis de tus valores de azúcar en sangre (glucemia) debido al mayor riesgo de contraer la enfermedad crónica:
- Si tienes un índice de masa corporal (IMC) mayor a 23, independientemente de la edad.
- Si tienes antecedentes familiares con diabetes mellitus.
- Si eres mujeres y tuviste diabetes gestacional o hiperglucemia en el embarazo.
- Si te diagnosticaron con prediabetes en alguna ocasión.
10 síntomas de la diabetes mellitus
- Sed excesiva y boca seca
- Fatiga
- Ganas de orinar
- Hormigueo de las extremidades
- Mareos
- Cicatrización lenta o úlceras que no curan
- Desorientación
- Cambios drásticos de humor
- Piel seca
- Cambios de peso sin razón aparente
Tipos de Análisis en sangre y valores para saber si eres diabético o diabética
Existen varios tipos de análisis para saber si tienes diabetes mellitus, cualquiera de ellas se deberá repetir al menos 2 veces (independientemente del método elegido) antes de hacer un diagnóstico definitivo. Los resultados deberán estar avalados por un médico o una médica.
1. Análisis de Hemoglobina Glicosidada (HbA1c)
Se trata de un análisis de sangre que se extrae por vena para detectar diabetes mellitus y prediabetes. Mide el nivel promedio de azúcar en sangre o glucosa de los últimos 3 meses, también es utilizado para llevar un control de la diabetes mellitus y asegurarnos que estamos llevando un buen control.
El resultado se entrega en porcentajes, cuanto más alto sea este mayor serán los niveles de azúcar en sangre. Hb1Ac < 5,7% = valores correctos y habituales, Hb1Ac entre 5,7% y 6,4% = prediabetes y Hb1Ac > 6,5% = diabetes mellitus.
2. Glucosa plasmática en ayunas (GPA)
Medirán tu glucosa en sangre por la mañana en ayunas, de esta manera se verá si tus niveles de glucosa están dentro de los límites saludables. En caso de superar los 125 mg/dl, el resultado será positivo en diabetes mellitus.
3. Tolerancia a la glucosa oral
Actualmente la OMS y la FID recomiendan esta prueba ya que mide la respuesta del organismo tras la ingesta de un alimento o bebida azucarada (unos 75 g de azúcar). Se toma un análisis de los valores de azúcar en sangre antes y después cada 30 minutos durante 2 horas para comprobar sus efectos. En caso de superar los 200 mg/dl, el resultado será positivo en diabetes mellitus.
4. Análisis aleatorio de glucosa
Con la ayuda de un glucómetro realizaremos la prueba básica de medición de glucosa en cualquier momento del día. Si el resultado es igual o superior a 200 mg/dl, el resultado podrá indicar una diabetes mellitus.
Cómo saber si eres diabético de forma casera
Si dispones de un glucómetro, puedes realizar una prueba casera para detectar la diabetes o bien puedes hacer una prueba en farmacia para intuir una posible diabetes.
Sin embargo, la mejor recomendación es acudir a un centro de salud y con tu médico/a de cabecera solicitar las pruebas necesarias y así salir de dudas. Lo siguiente será determinar el tipo de diabetes que tienes (esto es fundamental), de tal modo que tengas totalmente claro que tratamiento vas a necesitar.
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